VHS Rhein-Sieg – Lernen, was ich können will.

08Dez. 2018

(Kurs Nr. 182-50034) Die Kunst der freien Rede

08. Dezember 2018 | 09:30 bis 17:30 Uhr | Hennef

Eine Präsentation oder ein Jubiläum, es gibt viele Anlässe für eine Rede. Egal ob geplant oder spontan, launig oder ernst, Sie müssen die Zuhörer für sich gewinnen. Lernen Sie, eine Rede mit dem Wechsel zwischen Spannung und Entspannung zu einem ...

08Dez. 2018

(Kurs Nr. 182-50037) Konzentriert im Berufsalltag

08. Dezember 2018 | 10:00 bis 17:00 Uhr | Lohmar

Das Telefon klingelt, kurz eine neue E-Mail gelesen und plötzlich steht die Kollegin mit einem Anliegen in der Tür. Woran habe ich gerade nochmal gearbeitet? Die Konzentration ist weg und der Stress setzt ein. Der Alltag kann hektisch sein und ...

01Dez. 2018

(Kurs Nr. 182-50041) Berufliche Veränderung - wie packe ich es an?

01. Dezember 2018 | 10:00 bis 16:00 Uhr | Siegburg

"Ich will etwas verändern, das steht fest." Nach Jahren im selben Job oder nach einer längeren Pause ist klar: Es soll nicht weitergehen wie bisher. Was kann es stattdessen sein? Der nächste Karriereschritt? Ein ganz neues Tätigkeitsfeld? Vielleicht ...

28Nov. 2018

(Kurs Nr. 182-50039) Sag "Nein" und fühl dich gut!

28. November 2018 | 19:15 bis 21:30 Uhr | Siegburg

Ein zähneknirschendes "Ja", ein grimmiges "Na gut", und schon wieder haben Sie sich von den Wünschen und Forderungen anderer manipulieren lassen. Schluss damit! Ein klares "Nein" muss sein - ohne schlechtes Gewissen. Ziehen Sie Grenzen gegenüber ...

24Nov. 2018

(Kurs Nr. 182-50036) Sich mehr merken mit Mnemotechniken

24. November 2018 | 10:00 bis 13:15 Uhr | Siegburg

Sie beflügeln die Phantasie und stärken den Einfallsreichtum, sie schulen die Aufmerksamkeit und trainieren die geistige Ausdauer. Mnemotechniken sind die gehirngerechten Wege, auf denen neues Wissen in die grauen Zellen gelangt und dort bleibt. Das ...

23Nov. 2018

(Kurs Nr. 182-50038) Kraft und Klarheit im Berufsalltag

23. November 2018 | 17:30 bis 20:45 Uhr | Hennef

Sie mögen Ihren Job und seine Herausforderungen? Dennoch spüren Sie zunehmend Druck? Stressfallen erkennen, Aufgaben einteilen, richtig Pausen machen und den eigenen Job mit Abstand betrachten sind erste Schritte in Richtung zufriedenes Arbeiten. ...

22Nov. 2018

(Kurs Nr. 182-50032) Projekte erfolgreich planen und umsetzen

22. November 2018 | 18:30 bis 20:45 Uhr | Siegburg

In Ihrem Betrieb oder Verein stehen Veränderungen an. Wie organisieren Sie diese? Mit einem guten Plan. Grundsätzlich gilt: das Ziel und die Deadline des Projekts fest im Auge behalten. Ein gut durchdachter Projektplan hilft dabei und gibt die nötige ...

14Nov. 2018

(Kurs Nr. 182-50035) Effizienter im Büro

14. November 2018 | 18:30 bis 20:45 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Sie finden das abgespeicherte Protokoll nicht mehr, die Arbeitsmappen stapeln sich und das E-Mail-Postfach quillt über. Zur Krönung legt der Chef Ihnen noch eine Extraaufgabe auf den Schreibtisch. Manchmal nehmen die Anforderungen im Büro überhand. ...

12Nov. 2018

(Kurs Nr. 182-50033) Wer gut klingt, findet Anklang - Sprech- und Stimmtraining für den Beruf

12. November 2018 | 18:30 bis 20:45 Uhr | Siegburg

Treten Sie mit klarer und selbstbewusster Stimme auf! Das unterstreicht Ihre Präsenz und hinterlässt einen positiven Eindruck beim Gegenüber. Durch Übung und das richtige Zusammenspiel von Atem und Stimme geben Sie dem gesprochenen Wort mehr Nach- ...

08Sept. 2018

(Kurs Nr. 182-50040) So bewerbe ich mich erfolgreich.

08. September 2018 | 10:00 bis 17:00 Uhr | Lohmar

Das Vorstellungsgespräch - die Eintrittskarte in ein neues Leben. Wie kommen Sie dort hin? Sie lernen, Ihren Traumjob aufzustöbern und Ihrer Bewerbung genau den richtigen Schliff zu verpassen. Mit gezielten (und erlaubten) Tricks bekommen Sie die ...

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